水分補給で脳梗塞を徹底予防
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管理人のkuririnです(^^)/
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はじめに、、、
我が家のみーちゃん(義母/80歳)はレビー小体型認知症で要介護1です。初期症状や現在に至る経緯は「お義母さんのお世話」「レビー小体病に思う事」「レビー小体型認知症の初期症状など」カテゴリで綴っております。
このブログは、根治しない進行性のレビー小体型認知症に対し、適切な治療とケア次第で、普通に暮らせる時間が少しでも長くなるのではないか・・・と、ささやかな願いを抱きながら、レビー小体病に手探りで向き合う若輩・管理人の日々のアレコレを(息抜きもいっぱい・笑)綴っています。
(発症時と改善後の表情比較画像はこちらとこちらをご覧下さい)
と、言う訳で、、、
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☆既にお申込を頂いた皆様☆
温かなメッセージを
多くの方から頂戴致しました。
全て拝見しております。本当に有難うございます。
普段、コメント欄へのご登場はなくても、こんなにも応援頂いているのか…と、目頭を熱くしておりまして
とても励まされました。
一生懸命準備して
お送りしますので、暫くお時間を頂戴致しますが、お待ちになっていて下さい。
ささやかなブログではございますが、今後共どうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m
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この前、みーちゃんが「水分のゴックン」が少し難しくなって来たお話をしました。現在、GA増量で嚥下機能維持(願わくは改善)を目指しているところです。
認知症を重度化させないポイントのひとつとして「水分補給」はかなり大切です。特に、徹底した脳梗塞の予防はとても重要だと、セミナーの度にDrもおっしゃっていますし、ブログコメント欄でも、ヒロシ先生やまろナースさんから度々アドバイスも頂戴しており、有難く思っているところです。
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長い待ち時間を警戒して、事前に売店へ飲み物を買いに行きました。最初は「ポカ○スウェット」を買おうと思ったのだけど「オーエス○ン」が目に付きました。
この商品については、以前からこぶたさんやygraciaさんもお薦めでしたし、私も気になっていた商品のひとつでしたので、水分のゴックンが辛そうなみーちゃんに、試しにゼリータイプを買って飲んでもらいました。
すると、、、、
み 「これ、飲みやすいワ~♪」
と、言い、様子を見守っていると、ゴクゴクと喉を通って行きますΣ(・◇・ノ)ノ!!!ひゃぁ~♪ルン♪。
シャパシャパな水分とはまるで違います![]()
恐るべしゼリータイプ(--;)
み 「美味しい~♪いくらでも飲めるぅ~♪」
と、みーちゃんも喜んでいます。
見るからに飲み込みがスムーズです♪
ま、
『いくらでも飲める』と言われてもそう大量に飲まれては、お財布的に困る![]()
![]()
・・・って言うか、それ以前にですねぇー。
この手のモノにはナトリウムも含まれていますので、塩分摂取制限のあるみーちゃんにはちょっと計算が必要です。
みーちゃんの許容範囲は、
塩分で1日6g、ナトリウム量だと1日2362㎎。
オーエ○ワンゼリーは1個200gで、1個当たり230㎎のナトリウムが含まれています。
「ナトリウム(mg)×2.54÷1000=塩分(g)」
例えば「ナトリウム1000mg含有」なら、塩分相当量は2.54gとなる。
特に夏場の発汗について、水分補給は「水」だけではなくナトリウム量も考慮すると、1日1個ならそれ程神経質になる事もナイかな…と、判断しました![]()
ちなみに、ナトリウムと拮抗する働きのあるカリウムについては、1個当り156㎎含まれていて、バナナに含まれるカリウムが過食部100g当り360㎎なので、毎朝バナナを食べる習慣のあるみーちゃんでも、そんなに気にする程の量でもない。
そんなこんなで、体重45㎏のみーちゃんは、これまでも食事以外で1日に最低1000mlの水分は摂る様にして来ましたが、これがなかなかに大変でしたので、みーちゃんのリクエストにも応え、オー○スワンを1箱買ってストックすることにしました![]()
下痢や嘔吐以外に、これからは熱中症にも注意したいですし、知らないうちに脱水を起こしているかもわかりませんし。
1日1個までで、好きな時に飲んでもらいましょ
。
これで私も少しは気が楽と言うものです。ま
そのうちみーちゃんが飽きるかも知れませんが
、その時はその時です。
利尿が起こりにくいそうなので、夜間の摂取にも良さそうです![]()
また、ポカリ○エット・イオンウォーターでゆるめのゼリーを手作りしてみるのはどうだろう・・・![]()
果物を入れて作ったら美味しいかもしれない![]()
またやってみよ~っと。
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それで、今朝の話。
昨日のオーエスワ○ゼリーの補水効果かどうか分かりませんが、今朝はお通じがいつもより柔らかくて、楽だった様です(^^)
快腸~♪
いいんじゃないの~![]()
独り暮らしの頃、みーちゃんは積年の超・便秘症で、ピンクの小粒のコーラ○クを大人買いする人でしたが、今ではそんなのがウソの様で、便秘による不穏も皆無となりました。
あΣ(・ω・ノ)ノ!
この頃コッチ系の話に流れやすいデスね
キャハ![]()
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さて、みーちゃんの補水について、気になる事がもうひとつあります。
それは、体の中で水分の予備タンクの働きをする「筋肉」について、みーちゃんはここ1年で筋肉がググッと減りました![]()
。
みーちゃんの通所するデイセンターさんでは、年に数回、体組成を測定するので、その増減が数字で分かります。筋肉量が減った事で体内の水分の蓄えが減少している事も『乾きに鈍く、脱水を起こしやすい』要因のひとつとして、頭の片隅に置いておく必要がありそうです。
レビーの進行自体は仕方ありませんが、認知症状の重度化は防ぎたいものです。
Drも京都セミナーで『変性性認知症が急激に悪化したら“血管因子”を考える』とおっしゃっていました。
stop the 脳梗塞![]()
ポイントのひとつが補水です。
今日も最後までご覧下さって有難うございますm(_ _)m
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一部のレビー小体型認知症の方には薬剤過敏性があります。なのでアリセプトは少量(1mg)からのスタートが大切です。国の規制する5mgでは(3mgでも)“凶器”になる可能性があります。レビー小体病やピック病など、認知症治療の適切なガイドラインが早く整います様に・・・。
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京都市近郊のみなさま。
2008.8.18の記事でもお話致しましたが、京都駅近郊にアリセプトを細粒で処方下さる医師と、少量で個包下さる薬剤師の先生方が誕生しました。
少量のアリセプト入手について、お急ぎの方がおられましたら、出来る限りのお力になれればと思っておりますので、個別にメールを頂けたらと思います。
kuririn(^^)/










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