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2011年10月21日 (金)

ゆら太郎

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PC前で過ごす時間をフィットネスなひとときとして兼用出来ないものか・・・flairと、以前から欲しいなぁ~heart02と検討していた商品をGET。

 

 

 

 

 

その名も『ゆら太郎』note

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PC前でキーボードを叩きながら、インナーマッスルが鍛えられるかしら~heart02と、愛用中でございます。

 

その名の通り、ゆらゆらとした不安定さが持ち味の「ゆら太郎」だけあって、座ってみると、「ゆらゆら」です。

 

最初は嫌でも意識して、背筋を伸ばして姿勢を正さなくては安定して座れない(笑)。

 

慣れて来ると、両足を床にしっかり着けて、おしりをぐりぐり動かしながら、キーボード操作ok

 

2~3日すると両脇が何気に筋肉痛で、効いているのがワカルのですが、そうなると、もう「ゆら太郎」ナシで座っているのが頼りなくなるから不思議です。

 

毎日毎日やることに追われ、わざわざ運動する時間があれば、体を横にして少しでも眠りたいsleepyと思う今日この頃・・・イイもの見つけました( ´艸`)ムププ

電源不要で、ランニングコスト0円!「ゆら太郎」で座るだけの簡単エクササイズ!

しかも、この“ゆら太郎”は、他にも色んな使い方があり、全身をほぐしてくれるのですが、商品には、ちゃんとその≪使い方ガイド≫がついて来ますヨ♪

 

さすがに、みーちゃんには危険なので薦めていませんが、おっととは取り合いになることもございます。
(*´艸`*)

 

えーえーえー。

 

もちろん私は、おっとにちゃんと譲ってから、使っています。が、時折おっとは、背中の下に敷いたまんま眠ってしまうので、油断なりませんbomb

 

背筋が伸びて気持ちイイのでしょうね(笑)

 

お疲れ様です > おっと♪

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